SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • ...aha no niby porównać trudno, ale już coś wiem - zadowolił by mnie efekt 100 mety po epi a tu pojawił się na kogo lepiej podziałało epi niż metka. ja właściwie o flaki się nie boje, bardziej o stawy.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12598 Data: 2010-10-25 20:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogging - jak sie rozwijac - maraton

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu jaki chcesz osiagnac. Moim zdaniem 60km tygodniowo przez 4 miesiace poprzedzajace maraton to minimum. I strzez sie kontuzji... do maratonu musisz miec wszystkie kosci, stawy, miesnie i sciegna zdrowe jak ryba:) Maratony zwykle sie biega po asfalcie/betonie/bruku. Dlatego w treningu tez musisz takie podloze wziac pod uwage, mimo, ze ono jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2008-12-17 02:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze to nie wiem, ludzie pisali, że most spoko 4-6 tyg na HCG, później gorzej się czują itd, samopoczucie w dół, stawy bolały itd. Chce tego uniknąć, zależy mi tylko na odpoczęciu trochę od syntetyka i pobudzeniu jaj. Jeśli uzasadnisz, że jest to lepsza opcja to rozważę ją jak najbardziej. Dużo jeżdżę i nocuje w różnych miejscach, trochę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2017-08-31 09:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek

    Post
    Doping

    tak wągry znikają na izo. Efekt świecącej, oleistej cery również znika. Ja przy wadze 105 kg lecę dawką 20 mg i mam efekt 100 % zadowalający. Nie odważę się polecieć na wyższej dawce :) Działanie tego leku ewidentnie się nasila z każdą kapsułką. Nie mam żadnych skutków ubocznych, ale czuję się suchy. Ta suchość nie występuje niestety tylko na [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9320 Data: 2013-11-26 09:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykażcie się !

    Post
    Doping

    [...] a tętno osiąga 120 uderzeń na minutę. Odczuwamy wtedy brak tlenu, jak na wysokości 3000 m.n.p.m. Organizm pracuje na najwyższych obrotach. Napięte mięśnie rozluźniają się, a stawy uelastyczniają. Pozbywamy się nerwobólów. W pierwszej fazie przeziębienia sauna jest lepsza od farmaceutyków" Czyli sauna wzmaga na jakiś czas tempo przemiany [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2002-06-17 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza pomoc.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odprowadzenia pod ręce do domu/lekarza. złamanie: jak wyżej. ręke na temblak np z chusty, pasa, bandaża itp. chodiz o to, aby unieruchomić miejsce złamania i 2 najbliższe stawy. noga: tu raczej nic sie nie da zrobić środkam i podręcznymi. żebro: podobnie. mozna je owinąć dość ciasno chusta. we wszystkich złamaniach konieczniei jak najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2006-05-17 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stano z Dispensary jest tam napewno stanazol ale ile?Prawdopodobnie jest mieszane z meta brałem to vinko i paru kolesi i kazdny z nas złapał na nim pare kilo szybko sie na nim wage robiło jest napewno z domieszka mety ale stawy tez na nim bolały to vinko tez tam jest to jest under.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-12-19 15:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolda bo on nie ma wpływu na prolkę zrób ten progesteron bo wysokie prl może wywalić progesteron później ciężko się go zbija , choć u mnie provi załatwia sprawę musisz poszukać cabaseru , nawet nie opakowania ale 4-5 tabletek ci wystarczy 1 tabsa na start póxniej 0,5 week i spawa prl powinna być załatwiona jak z libido u ciebie? ja stawy ??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2016-04-09 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz sprzed dóch lat. POMOCY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najprawdopodobniej masz zaburzenia czynnościowe. Mówienie komuś na podstawie badań obrazowych, że jest zdrowy jest niesmacznym żartem. Prawdopodobnie masz poblokowane stawy, podrażnione tkanki miękkie, dziesiątki punktów spustowych. Masz stan przewlekły, co powoduje że ból podtrzymuje się sam. Potrzeba wielu tygodni pracy pod nadzorem mądrego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2015-10-21 09:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prośba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tam zerknij po wiedzę na temat diety zbilansowanej oraz przeczytaj 10 wskazówek żywieniowych W drugiej kolejności wprowadzasz ćwiczenia siłowe. Ich wpływ na redukcję jest kluczowy, informacje też masz w odpowiednim dziale. Aeroby: rower albo pływanie, itp. Żadnego biegania, zniszczysz sobie stawy. Wszelkie pasy sauna możesz sobie podarować :]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-11-14 09:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ziki uwazaj na lokcie, to dosyc mocne stawy, ale niestety niezwykle podatne na kontuzje i praktycznie uszkodzenie tego stawu, tak samo jak nadgarstka jest praktycznie nie do wyleczenia.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2003-10-11 22:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mirystynian izopropylu który jest pospolitym srodkiem do produkcji kremów kosmetycznych, Methylsulfonylmethane- stosowany jako dodatek do substancji regenerujacych stawy ale zewnetrznie jest zwykłym rozpuszczalnikiem, alkohol izopropylowy , , mentol który po psiknieciu sprawia uczucie zimna a guzik pomaga, woda ? zingerone - który jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2012-12-05 17:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, ale poczytaj sobie w necie, co to są mikrourazy stawów i kości. Kiedy z aktywności bliskiej zera zabierasz się do aktywności dość intensywnej, to ryzykujesz, że stawy osłabione dotąd siedzącym trybem życia oraz kiepską dietą , będą z tygodnia na tydzień , z miesiąca na miesiąc, kumulować te mikrourazy, aż w końcu coś trzaśnie ... Piszę [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2016-09-05 00:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze cos... co i gdzie mam zakupic na te kosci i stawy zeby nie strzelaly?? glukozamine? a jest cos innego jeszcze?... acha no i oczywiscie cos taniego i skutecznego bo jestem wlasnie na cyklu na ktorego wydalem ponad 200 zl i jestem splukany na jakis czas ;/ Zmieniony przez - malywielki w dniu 2008-09-29 13:10:24

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2008-09-29 13:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wyskok ze skakanką

    Post
    Inne dyscypliny

    ale oni maja masazystow hehe tam chodzilo michail`owi o to ze szkoda kolan tak skakac (skakanie na czczo czy nie) takie samo obciazenie jest dla kolan, jesli ktos ma slabe stawy kolanowe to niech skakanki nie bierze takie moje zdanie ps. ja skakalem na skakance i mnie kolana bolaly ja robilem na podskoki po tak gdzies 1000 przestawalem bo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12737 Data: 2005-07-23 17:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eq-Plex

    Post
    Doping

    [...] nie bylo. U mnie nic nie spadlo,walnolem cloma na 2 tyg i wrzucilem same wino i dalej robilem mase i znow poszlo ze 4-5kg do przodu. Po tym winie tez spadkow nie mialem ale stawy bolaly troche. Jak dopracujesz diete to po epi i eq-plexie zadnych spadkow procz troche plynow nie bedzie,przynajmniej ja tak mialem. Mysle ze lepiej robic mase na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7681 Data: 2011-11-08 10:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy powinienem ćwiczyć w wieku 14 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak widzę tylko Maciek wspomniał o bardzo ważnej sprawie, mianowicie układzie kostnym i stawach. W wieku do 16 lat stawy są jeszcze w fazie dosyć mocnego rozwoju, a co za tym idzie nie tak wytrzymałe (twarde jak u np. 17-18 latka) Zwyrodnienia, których teraz nie widać ani nie czuć odezwą się w wieku 20 lat, chrupanie, strzelanie, pobolewanie po [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 15674 Data: 2001-11-15 12:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w takim czasie nie zrobisz niczego trwalego na tyle na ile podejrzewam liczysz, boldenon z winstrolem nie przyniosa zadnych odczuwalnych negatywnych skutkow, mozliwe, ze stawy troche zatrzeszcza ale jezeli masz leb na karku to nie zrobisz sobie krzywdy, zdecydowanie jestem za tym cyklem, poprawisz wydolnosc, sile, sklad ciala i bedzie to na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2007-01-30 03:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enanth

    Post
    Doping

    4tyg oral to za krótko, nie musisz dawać wina jak obawiasz się o stawy. Daj turę tak jak zakladales,ale pod koniec na te 8tyg.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2016-03-17 11:55:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan specjalny - góra, dół, góra

    Post
    Trening dla początkujących

    Konsultowałem się, ale niestety nie w sprawie ćwiczeń. Pytałem o rower - jak najbardziej zalecany na wzmocnienie 4głowych. Sporty wymagające ruchu i obciążające stawy jak koszykówka, piłka nożna zdecydowanie odradzano. Obciążać mogę teoretycznie bez ograniczeń. Kontuzja może pojawić się jedynie przy specyficznym ruchu pod ściśle określonym kontem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-03-13 21:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)